读心理，爱自己——“乾乾与时”第5期阅读打卡活动

许佳玟 贡金涛/文

为进一步推进心理知识建设，营造读好书，读经典的氛围，促进大学生成长，图书馆于4月份联合读书协会开展了“读心理，爱自己”21天阅读打卡活动。通过打卡的方式，充分感受书中予人向上的期望，促使人不断追求，让生活变得更加圆满幸福。本期阅读打卡活动荐读的心理书籍是《活出心花怒放的人生》《认知觉醒》《心流》或自选一本心理学书籍。

活动初始，同学们通过加入咨询QQ群报名。此次活动可通过纸质图书阅读，电子图书阅读方式参与，并在QQ群里提交阅读图片和心得感想。活动负责人在群内告知同学们参与方式以及注意事项，每天及时提醒大家读书。同时，在活动打卡期间，同学们积极分享自己的心得感悟，进行交流讨论。活动共有57位同学参加，根据打卡次数和内容评选出42位阅读达人。其中一位参加的同学说道：“在现代社会，我们被快节奏的生活所包围，人们往往追求无尽的物质财富，却忽略了心灵的需求，而心理类书籍为人们带来了心灵的滋养和疗愈。”活动结束后，图书馆根据打卡天数和打卡内容评出吧本期读书打卡活动阅读达人。

本次阅读打卡活动顺利开展，旨在通过阅读心理学的书籍，让同学们更好掌握有效交际的技巧，提高同学们的交流能力，同时对自身深入了解，更好发挥自身优势，实现自己的目标。

附：“乾乾与时”第5期“读心理，爱自己”阅读打卡活动阅读达人名单